Bekas wanita pertama Amerika Syarikat, Michelle Obama mengakui beliau mengalami kemurungan tahap rendah menerusi rakaman The Michelle Obama Podcast.

Obama berkata ia bukan sahaja diakibatkan penularan pandemik COVID-19, malah juga disebabkan ketegangan kaum dan konflik politik di negara Uncle Sam itu.

"Saya tahu saya mengalami kemurungan tahap rendah. Ia bukan sahaja kerana kuarantin, tetapi juga disebabkan ketegangan kaum dan pentadbiran serta hiprokrasi pada setiap hari, ia sangat menyedihkan,” kata Obama.

Beliau juga cuba untuk bersenam, walaupun terdapat satu tempoh sepanjang kuarantin yang mana beliau berasa tidak bersemangat.

“Saya bangun pada tengah malam kerana saya bimbang akan sesuatu,

"Saya cuba untuk bersenam, walaupun terdapat satu tempoh sepanjang kuarantin yang mana saya berasa tidak bersemangat,” ujarnya.

Sementara itu, Ketua Pengawai Kepelbagaian Persatuan Psikologi Amerika, Brian Smedley berkata perasaan tersebut tidak asing bagi ramai rakyat Amerika, khususnya masyarakat bukan kaum kulit putih.

“Dan khususnya bagi orang berkulit hitam dan orang asli yang mengalami trauma, melihat orang kulit berwarna yang didera dan dibunuh dalam tangan penguatkuasa.

“Ia menyebabkan trauma dan bagi individu bukan berkulit putih, terdapat tekanan tambahan seperti kegelisahan, kebimbangan dan kemurungan,” jelasnya.

Smedley berkata keganasan berkaitan kaum boleh menyebabkan trauma bagi pihak yang mengalaminya dan juga pihak yang memerhatikannya.

Katanya lagi, mereka akan mengalami gejala seperti gangguan tidur, sakit kepala, masalah perut dan juga gangguan tekanan selepas trauma.