51 peratus pekerja di negara ini mengalami sekurang-kurangnya satu dimensi tekanan membabitkan pekerjaan mereka termasuk tidur tidak mencukupi, beban kerja yang berat dan masalah kewangan.
Itu hasil dapatan Kajian Tempat Kerja Paling Sihat Malaysia oleh AIA Vitality 2019 dengan kerjasama Agensi Penyelidikan Rand Europe dan Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) berkaitan sektor pekerjaan di Malaysia sepanjang tahun 2019.
Menurut Naib Presiden Rand Europe Dr Christian Van Stolk, kajian melibatkan 17,595 pekerja sebagai responden dari 230 organisasi seluruh negara.
Antara kesannya adalah:
Kehilangan Produktiviti
Kajian juga mendapati dalam tempoh setahun, sebanyak 28 peratus daripada pekerja di negara ini tidak hadir bekerja kerana masalah kesihatan ataupun hadir bekerja dalam keadaan tidak sihat.
Ini menyebabkan mereka kehilangan produktiviti.
Daripada jumlah itu, tiga peratus ketidakhadiran dicatatkan, bersamaan lapan hari bekerja bagi setiap pekerja di negara ini.
Manakala 25 peratus lagi bersamaan 65 hari bekerja , pekerja menghadapi "presenteeism" iaitu hadir bekerja dalam keadaan tidak sepenuhnya produktif.
Selain itu, kesihatan mental juga dikaitkan dengan tahap produktiviti kerja.
Kajian menunjukkan, 53 peratus pekerja di negara ini tidak mendapat tidur yang mencukupi iaitu sekurang-kurangnya selama tujuh jam setiap hari.
Manakala 17 peratus daripada pekerja berasa penat setiap hari sekaligus merencatkan produktiviti mereka.
Lebih membimbangkan, masalah ini membawa kepada purata kerugian sebanyak RM1.46 juta yang terpaksa ditanggung oleh sesebuah organisasi setiap tahun.
Tekanan kerja
Di sudut kesihatan mental pula, sebanyak 51 peratus pekerja di negara ini menghadapi tekanan kerja.
Ia membabitkan 29 peratus akibat dikawal oleh majikan, 14 peratus berkaitan hubungan diantara majikan dan pekerja, 11 peratus permintaan menyelesaikan tugasan, 10 peratus perubahan di tempat kerja atau pekerjaan manakala lapan peratus sokongan pengurusan yang kurang dan lima peratus membabitkan kurang sokongan rakan sekerja serta lima peratus lagi akibat tugasan.
22 peratus pekerja turut mengalami tekanan atas faktor masalah kewangan.
Masalah Kesihatan
Pekerja di negara ini juga didapati kurang mengamalkan gaya hidup sihat menyebabkan mereka 'tua sebelum waktunya'.
Ini dibuktikan apabila 98 peratus pekerja mengikut 'ujian usia' oleh AIA Vitality Age, menunjukkan keputusan usia responden adalah lebih tua daripada usia sebenar mereka.
Kajian juga menunjukkan 90 peratus pekerja tidak mengamalkan pemakanan seimbang.
42 peratus daripadanya direkodkan mengalami masalah berat badan atau obesiti.
Akibat diet tidak seimbang, 32 peratus pekerja mengalami penyakit kronik seperti masalah buah pinggang, darah tinggi, kolestrol tinggi, diabetes, sakit jantung, strok serta kanser.
Lebih membimbangkan, 45 peratus organisasi di negara ini tidak campur tangan soal kesihatan dan gaya hidup sihat dalam kalangan pekerja.
Justeru, kajian mencadangkan beberapa langkah menang-menang yang perlu diambil oleh majikan dan pekerja.
Bagi majikan, ruang rehat perlu diwujudkan di tempat kerja bagi kemudahan pekerja berehat.
Selain itu, majikan juga diminta menyediakan pakar kaunseling buat pekerja yang menghadapi masalah di tempat kerja.
Manakala pekerja pula perlu mengamalkan gaya hidup sihat serta pemakanan seimbang dalam menjaga kesihatan mereka.
Fareez Azman
Fri Nov 15 2019
![53 peratus pekerja negara ini tidak cukup tidur - Kajian AIA Vitality 2019 53 peratus pekerja negara ini tidak cukup tidur - Kajian AIA Vitality 2019](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2019-11/41573799362_TBKAJIAN.jpg)
Naib Presiden Rand Europe Dr Christian Van Stolk, kajian melibatkan 17,595 pekerja sebagai responden dari 230 organisasi seluruh negara. - Foto Astro Awani/Fareez Azman
Tumpuan Selasa – 27 Ogos 2024
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan di Astro AWANI.
![Angka korban di Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,435 Angka korban di Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,435](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-08/81723423598_GazaIsraelibombar.jpg)
Angka korban di Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,435
Pihak berkuasa kesihatan tempatan mengesahkan jumlah kematian rakyat Palestin akibat serangan Israel sejak 7 Okt meningkat kepada 40,435.
AWANI 7:45 [26/08/2024] - Terus mencari | Mana datang sisa kayu | Muhyiddin didakwa esok | Patahkan ancaman siber
#AWANI745 malam ini bersama Irfan Faruqi;
- SAR hari keempat, belum ada petunjuk kedudukan mangsa
- Dari mana datangnya sisa kayu kepala air di Slim River? MB gesa siasat
- Tidak lagi eksklusif, konsesi PUSPAKOM tidak disambung
- Di Australia, pekerja boleh abai mesej bos lepas waktu kerja, hujung minggu
- SAR hari keempat, belum ada petunjuk kedudukan mangsa
- Dari mana datangnya sisa kayu kepala air di Slim River? MB gesa siasat
- Tidak lagi eksklusif, konsesi PUSPAKOM tidak disambung
- Di Australia, pekerja boleh abai mesej bos lepas waktu kerja, hujung minggu
Normalisasikan penyiasatan geofizik dalam proses pembangunan - Pakar
Pensyarah Kanan Jabatan Geoteknik dan Pengangkutan Fakulti Kejuruteraan Awam Universiti Teknologi Malaysia (UTM), Dr. Afikah Rahim berkata amalan penyiasatan geofizik perlu dijadikan praktis industri dalam semua projek pembangunan. Jelasnya, proses ini boleh memastikan sebarang isu berkenaan keselamatan tanah dapat diselesaikan sebelum pembinaan bermula.
#AgendaAWANI
#AgendaAWANI
Sihat Express bolehkan penduduk luar bandar bertemu doktor secara dalam talian – CCO MEASAT
Ketua Pegawai Komersial MEASAT Satellite Systems Sdn. Bhd., Ganendra Selvaraj berkata perkhidmatan telekesihatan merupakan sebahagian inisiatif untuk meningkatkan akses kesihatan kepada penduduk luar bandar. Jelasnya, melalui perkhidmatan Sihat Express, penduduk boleh bertemu dengan doktor secara dalam talian.
#AgendaAWANI
#AgendaAWANI
Wajibkan penyediaan maklumat pelan utiliti lebih lengkap, faham risiko guna tanah - Pakar
Profesor Madya Fakulti Alam Bina dan Ukur Universiti Teknologi Malaysia (UTM), Prof. Madya Dr. Zulkarnaini Mat Amin berkata kerajaan perlu mewajibkan penyediaan maklumat pelan utiliti lebih lengkap untuk tujuan pembangunan. Jelasnya, maklumat tersebut termasuklah informasi kedudukan infrastruktur utiliti yang berada pada semua kedalaman.
#AgendaAWANI
#AgendaAWANI
Jurang digital bandar, luar bandar dirapatkan dengan CONNECTme, inisiatif edagang, telekesihatan – CCO MEASAT
Ketua Pegawai Komersial MEASAT Satellite Systems Sdn. Bhd., Ganendra Selvaraj berkata teknologi satelit telah digunakan untuk merapatkan jurang digital dikawasan luar bandar yang tidak mempunyai infrastruktur ketersambungan asas. Jelasnya, ini dilaksanakan dengan menawarkan perkhidmatan CONNECTme digandingkan dengan inisiatif edagang dan telekesihatan.
#AgendaAWANI
#AgendaAWANI
Lebih 100 dipindahkan, dua dimasukkan ke hospital kebakaran bangunan di London
Lebih 100 orang dipindahkan dan dua dibawa ke hospital selepas kebakaran melanda sebuah bangunan di Dagenham, London Timur.
![Tanah jerlus Masjid India: Anak sahkan wajah mangsa Tanah jerlus Masjid India: Anak sahkan wajah mangsa](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-08/81724676475_vijayaletchumy.jpg)
Tanah jerlus Masjid India: Anak sahkan wajah mangsa
Surya masih lagi menunggu di perkarangan lokasi kejadian untuk mengetahui perkembangan semasa dan mengharapkan ibunya dapat ditemukan.
![DBKL diarah perkukuh kerjasama dengan pakar geologi, infrastruktur untuk kurangkan risiko DBKL diarah perkukuh kerjasama dengan pakar geologi, infrastruktur untuk kurangkan risiko](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-08/81724515097_ZalihaMustafa.jpg)
DBKL diarah perkukuh kerjasama dengan pakar geologi, infrastruktur untuk kurangkan risiko
Pihak Jabatan Wilayah Persekutuan dan DBKL akan memperkukuh SOP pembangunan dengan memastikan kajian geoteknik oleh jurutera bertauliah dikemukakan di peringkat lebih awal.
![Mendepani cabaran hepatitis di Malaysia Mendepani cabaran hepatitis di Malaysia](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-11/71637046979_hepatitisC.jpg)
Mendepani cabaran hepatitis di Malaysia
Stigma yang dikaitkan dengan penyakit hepatitis atau radang hati menjadi salah satu halangan kepada pengurusan penyakit itu dengan berkesan malah membuatkan orang ramai enggan melakukan saringan.
![Gaya hidup sihat? Jangan terperangkap dalam mentaliti senaman hebat atau diet sempurna - Kevin Zahri Gaya hidup sihat? Jangan terperangkap dalam mentaliti senaman hebat atau diet sempurna - Kevin Zahri](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-05/71590055262_ExerciseGeneric.jpg)
Gaya hidup sihat? Jangan terperangkap dalam mentaliti senaman hebat atau diet sempurna - Kevin Zahri
Ramai terperangkap dalam mentaliti mengejar senaman dan diet sempurna untuk mencapai gaya hidup sihat.
![Diet kurang garam bantu urus penyakit buah pinggang kronik Diet kurang garam bantu urus penyakit buah pinggang kronik](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2022-03/81647260824_TBGENERIC.jpg)
Diet kurang garam bantu urus penyakit buah pinggang kronik
Diet pemakanan kurang garam boleh memberikan perbezaan ketara dalam pengurusan penyakit buah pinggang kronik (CKD) iaitu keadaan fungsi buah pinggang merosot secara beransur-ansur.
![Mengekalkan keseimbangan kandungan air penting untuk kesihatan Mengekalkan keseimbangan kandungan air penting untuk kesihatan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-05/61589766035_tidurorangbersena.jpg)
Mengekalkan keseimbangan kandungan air penting untuk kesihatan
Dalam menampilkan gaya hidup yang sihat, adalah penting untuk mengekalkan keseimbangan kandungan air yang betul dalam kulit, bagi mengelak kesan buruk terhadap kesihatan.
![Tak makan daging, ayam tips Fasha Sandha kembali dapat bentuk badan ideal Tak makan daging, ayam tips Fasha Sandha kembali dapat bentuk badan ideal](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-06/41685640995_Leeyanarahman.jpg)
Tak makan daging, ayam tips Fasha Sandha kembali dapat bentuk badan ideal
Jaga pemakanan dan imbangi dengan bersenam merupakan kunci kejayaan bagi seseorang untuk menurunkan berat badan.
![Suami suka wife chubby - Linda Rafar Suami suka wife chubby - Linda Rafar](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-04/61682687619_lindarafar.jpg)
"Suami suka wife chubby" - Linda Rafar
Pelakon Linda Rafar mendedahkan suaminya, Syed Aiman yang juga seorang aktor tidak mahu dia bertubuh kurus.
![Tambah sejam waktu tidur mampu turunkan berat badan - Kajian Tambah sejam waktu tidur mampu turunkan berat badan - Kajian](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-08/81596270129_TidurPOV.jpg)
Tambah sejam waktu tidur mampu turunkan berat badan - Kajian
Saintis Universiti Chicago memulakan penyelidikan untuk mengenal pasti kesan tidur terhadap pengambilan kalori.
![Diabetes: Ramai ambil mudah sebab hanya 'nampak' apabila sudah mudarat - Pakar Diabetes: Ramai ambil mudah sebab hanya 'nampak' apabila sudah mudarat - Pakar](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-08/61598758557_Diabetes.jpg)
Diabetes: Ramai ambil mudah sebab hanya 'nampak' apabila sudah mudarat - Pakar
Sikap ambil mudah menjadi penyebab angka penghidap penyakit diabetes di Malaysia terus menunjukkan peningkatan setiap tahun.
![Rambut mahkota wanita, atasi masalah kulit kepala agar kekal bersih dan sihat Rambut mahkota wanita, atasi masalah kulit kepala agar kekal bersih dan sihat](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-08/61628897894_guntingrambut.jpg)
Rambut mahkota wanita, atasi masalah kulit kepala agar kekal bersih dan sihat
Helaian demi helaian memberi refleksi kemilau yang memukau seterusnya memudahkan penggayaan rambut yang diinginkan.
![Ibu bakal bersalin, nak berpantang sendiri wajib ambil tahu beberapa perkara ini! Ibu bakal bersalin, nak berpantang sendiri wajib ambil tahu beberapa perkara ini!](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-07/71627011133_DukungBayi.jpg)
Ibu bakal bersalin, nak berpantang sendiri wajib ambil tahu beberapa perkara ini!
Terpulang kepada anda sama ada ingin menggunakan cara berpantang moden atau tradisional, asalkan ia dilakukan dengan betul.