PELAKON dan penyanyi cantik Maya Karin mendedahkan pernah berdepan detik mencemaskan apabila diserang perasaan gemuruh atau anxiety.
Kata Maya, apabila diserang perasaan itu, tangannya akan menggeletar dan sukar untuk bernafas walaupun dalam keadaan relaks.
"Macam ni la perasaan saya 30 saat sebelum nak buat persembahan kat Maharaja Lawak Mega 2018 dengan Shiro.
"Tapi terpaksa terjun... I’m trying to conquer my general anxiety problem yang dah semakin lately, over simple things.
"Omg I felt like I’m gonna die... Tak boleh bernafas. Severe anxiety is a weird thing. Tiba-tiba je my hands can shake walaupun jalan-jalan kat mall je," dedah Maya berkongsi pengalaman terbaru di pentas MLM2018.
Malah, Maya turut berkongsi sepotong video ketika sedang melakukan aktiviti selaman skuba dipercayai di Pulau Sipanggar, Sabah.
Dalam video itu, Maya terjun ke dalam laut dari sebuah bot dalam keadaan gementar. Namun, Maya dipantau oleh seorang jurulatih yang berada berdekatannya.
Maya dalam pada itu memberitahu dia mengambil masa yang lama untuk bercerita tentang situasi yang sering dihadapinya itu.
"Free diving i'm fine. Pelik betul. Tapi ye la, my anxiety has increased so much lately," tambah pelakon filem Duyung itu.
Kisah perkongsian Maya itu mendapat reaksi daripada netizen yang turut berdepan situasi sama seperti Maya.
Gempak
Fri Jan 25 2019
Maya berkongsi sepotong video ketika sedang melakukan aktiviti selaman skuba dipercayai di Pulau Sipanggar, Sabah. - Astro GEMPAK
AWANI Ringkas: Pertemuan Anwar-Starmer
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
AWANIRingkas 16 Januari 2025 | 9 AM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 pagi, 16 Januari 2025
1️⃣ Pertemuan Anwar-Starmer
2️⃣ Ingatan kepada rakyat di Sabah, Sarawak
3️⃣ Gencatan senjata Israel-Hamas dimeterai
#awaniringkas
1️⃣ Pertemuan Anwar-Starmer
2️⃣ Ingatan kepada rakyat di Sabah, Sarawak
3️⃣ Gencatan senjata Israel-Hamas dimeterai
#awaniringkas
JPJ Melaka keluar 275 notis babit pelbagai kesalahan
JPJ Melaka mengeluarkan 275 notis atas pelbagai kesalahan dilakukan pengguna jalan raya pada Operasi Bersepadu Khas di Batu Berendam.
Ribut petir, hujan lebat di empat negeri hingga tengah hari ini
MetMalaysia mengeluarkan amaran ribut petir, hujan lebat dan angin kencang di empat negeri sehingga 12 tengah hari, hari ini.
Ringgit mengukuh sedikit berbanding dolar AS pada sesi awal
Ringgit memulakan urus niaga Khamis dengan mencatat pengukuhan kecil berbanding dolar AS, di tengah-tengah sentimen memberangsangkan.
Protecting Financial Consumers: The role of fair contracts
Are financial contracts truly fair to consumers? Dr. Ong Tze Chin, Senior lecturer in the Faculty of Law, Universiti Malaya walks us through the regulatory landscape in Malaysia, the necessity of these laws, and real-life examples of unfair terms in practice.
Tawaran ambil alih MAHB dilanjutkan sehingga 24 Januari
Konsortium Gateway Development Alliance Sdn Bhd (GDA) yang diterajui Khazanah Nasional Bhd dan Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) telah melanjutkan tarikh akhir penerimaan tawaran pengambilalihan Malaysia Airports Holdings Bhd (MAHB) selama seminggu.
Mesyuarat jawatankuasa kerja ASEAN+3 gariskan keutamaan ekonomi utama ASEAN 2025
Mesyuarat Pertama Jawatankuasa Kerja ASEAN+3 menetapkan Keutamaan Ekonomi Utama (PEDs) bagi ASEAN 2025, antaranya peningkatan akses kepada pembiayaan peralihan mampan dan adil terhadap iklim, kata Kementerian Kewangan.
Thailand sokong Malaysia sebagai tuan rumah AIPA ke-46 - Johari
Perhimpunan Agung Antara Parlimen ASEAN (AIPA) ke-46 yang bakal dianjurkan di Kuala Lumpur, ibu negara Malaysia telah mendapat sokongan yang amat baik dari Thailand.
Jumlah mangsa banjir di Sarawak meningkat sedikit, Johor dan Perak kekal pagi ini
Jumlah mangsa banjir di Sarawak meningkat sedikit manakala di Johor dan Perak kekal setakat 8 pagi ini.
Maliah Surip kongsi pengalaman hidap gangguan mental
Senandika: Bercakap Seorang Diri diharapkan akan memberi kesedaran kepada masyarakat untuk sentiasa peka terhadap kesihatan mental.
Orang rumah aku ada anxiety, keluarga aku jangan usik... - Shuib Sepahtu bengang Siti Sarah diejek
Yang mengejek pun sudah-sudahlah!
Serangan anxiety kali ke-3, Linda Rafar mohon doakan kakaknya
Menurut Linda, serangan kali ketiga itu berlaku dalam masa seminggu dan lebih teruk berbanding yang pertama dan kedua.
Bersukan untuk elak tekanan, kemurungan - Syed Saddiq
Tekanan yang tidak dikawal dan diuruskan dengan baik boleh menjejaskan kesihatan secara keseluruhan, terutamanya bagi mereka yang bekerja.
'Rasa macam nak mati, tak boleh bernafas' - Maya Karin dedah pengalaman serangan anxiety
Siapa pernah alami situasi sama macam Maya?
"Saya hanya duduk, tak boleh tidur rasa macam anxiety" - Elizad
Pelakon Syurga Yang Kedua, Elizad akui berasa gelisah dan sukar untuk tidur sekiranya tidak membuat rujukan terhadap watak yang diterima untuk sesebuah naskah yang ditawarkan.