Fahami keupayaan tubuh badan ketika bersukan, elak kecederaan ACL & PCL

KUALA LUMPUR : Kecederaan sukan boleh berlaku apabila bersukan, beriadah ataupun semasa kemalangan kecil.

Faktor lain yang menyumbang kepada kecederaan itu juga termasuk latihan yang tidak sempurna atau alatan yang tidak sesuai.

Bagaimanapun, menurut Pakar Perunding Pembedahan Ortopedik UKM Specialist Centre, Profesor Madya Datuk Dr Badrul Akmal Hisham, kecederaan lutut yang menyebabkan ligamen krusiat anterior (ACL) dan ligamen krusiat belakang (PCL) adalah antara yang selalu berlaku.

“Kebiasaannya, kecederaan sukan yang melibatkan lutut adalah ACLP dan PCL. Itu adalah kecederaan ligamen paling kerap berlaku terhadap kebanyakan pesakit mahupun atlet.

“Ini kerana budaya sukan di negara kita agak signifikan dengan kecederaan ini. Kecederaan ini juga sebenarnya boleh berlaku di semua peringkat usia.

“Bagi mengelakkan daripada berlaku kecederaan ini, sebenarnya kita sendiri perlu tahu keupayaan tubuh kita. Sebab dalam apa juga aktiviti badan kita akan memberi tindak balas. Sekiranya selepas bersukan dan merasakan alami kecederaan, segera dapatkan rawatan pakar,” katanya.

Beliau berkata demikian semasa program AWANI Pagi pada Rabu yang membincangkan topik kecederaan sukan dan perkhidmatan yang ditawarkan UKM Specialist Centre (UKMSC).

AWANI Pagi: Rawatan kecederaan sukan

Selain rawatan ortopedik, UKMSC turut menawarkan pelbagai khidmat rawatan lain termasuk tenaga pakar yang berpengalaman luas dalam bidang masing-masing.

Menurut Ketua Pegawai Operasi UKMSC, Dr Muhammad Naqib Md Ghazali, ketika ini UKMSC menyediakan 56 katil bagi merawat pesakit.

“Selain rawatan kecederaan sukan, UKMSC yang terletak di private wing tingkat tujuh di Hospital Canselor Tuanku Muhriz UKM juga menyediakan 56 katil bagi tujuan rawatan susulan.

“Pelbagai perkhidmatan yang kami sediakan di UKMSC dan sehingga kini ada 140 pakar dalam bidang masing-masing.

“UKMSC juga merancang untuk membangunkan bangunan sendiri dengan kelengkapan katil yang lebih banyak, kelengkapan teknologi terkini dan pakar yang lebih ramai, kami mengharapkan ia dapat memanfaatkan kepada pesakit dengan rawatan yang lebih canggih,” jelasnya.

Pantau Belanjawan: Sistem penjagaan kesihatan: Pesakit semakin 'sakit'

Peningkatan kos penjagaan kesihatan Malaysia yang lebih tinggi daripada purata dunia memerlukan tindakan segera. Dalam segmen ini, kita akan berbincang mengenai bagaimana kerjasama antara kerajaan, sektor swasta, dan masyarakat boleh memastikan sistem kesihatan yang adil dan berdaya saing bersama Ketua Pegawai Eksekutif, Angsana Health, Dr Khor Swee Kheng.

Cip AI: Keperluan alternatif selain AS, China untuk kekal kompetitif

Malaysia menghadapi cabaran besar dalam usaha menjadi hab pusat data global, dengan kebergantungan kepada cip teknologi dari Amerika Syarikat dan konflik perdagangan antara AS dan China. Diversifikasi sumber teknologi dilihat sebagai langkah penting bagi memastikan pembangunan ekonomi negara tidak terjejas.

Harapan baru atau sekadar sementara ?

Sejauh mana gencatan senjata ini mampu bertahan, dan apakah langkah-langkah seterusnya untuk memastikan keamanan berterusan?

Bagi menjawab persoalan ini, kita akan bersama seorang pakar, Prof. Madya Dr. Aminurraasyid Yatiban, Pengarah Institut Kecemerlangan Pengajian Baitulmaqdis (IEIJS) di Universiti Utara Malaysia.