Menjadi seorang petarung seni bela diri campuran (MMA) bukanlah sesuatu yang mudah.
Selain terpaksa berlatih siang dan malam, mengenakan diet pemakanan yang ketat serta mempersiapkan diri secara mental dan fizikal merupakan antara cabaran yang perlu ditempuhi.
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan.
Sebagai seorang atlet atau petarung MMA, mereka perlu membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan ke berat divisyen yang ditandingi mereka.
Untuk Jihin yang bertanding dalam divisyen atomweight di ONE Championship, dia perlu menurunkan atau mengekalkan beratnya kepada 52.2kg (115 lbs).
“Kalau nak katakan, bab menjaga makan tu memang susahlah.. jadi minggu terakhir sebelum perlawanan ni memang kena betul-betul jaga.
“Tak boleh tiba-tiba nampak ais krim, nak makan… nampak tu, nak makan. Jadi memang kena betul-betul kawal nafsu makan,” kata anak kelahiran Johor berusia 21 tahun itu ketika ditemui pada sesi ‘open workout’ ONE Championship di ibu negara pada Selasa.
Bagaimanapun, menurut Jihin, keadaannya buat masa ini sangat baik dan berjalan lancar.
“Saya rasa sangat bagus setakat ini, kena kekalkan berat badan sebab dua kali kita kena timbang berat, jadi memang kena jaga… tetapi setakat ini semua berjalan lancar,” katanya.
Dalam pada itu, Jihin berkata dia yakin dapat menumpaskan lawannya Jomary Torres di acara ONE: Masters Of Destiny, Jumaat ini.
BACA: 4 atlet seni tempur negara bakal beraksi di kejohanan ONE di KL
BACA: MMA: Jihin sasar satu hingga dua tahun untuk bergelar juara dunia
Menurutnya, skil yang dipamerkannya kali ini ‘lain dari yang sebelumnya’.
“Memang setiap pertarungan saya yakin saya akan menang, memang tak boleh ada keraguan di situ.
“Untuk perlawanan ini, ia lain daripada yang lepas sebab cara berlawan saya kali ini lain. Dan memang selama ini pun cara saya lawan, selalu berlainan dari yang sebelumnya… tak pernah sama,” katanya.
Dikenali dengan nama jolokan 'Shadow Cat', Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 Julai ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil.
Selepas lima pertarungan MMA di pentas ONE Championship, Jihin kini memegang rekod empat menang dan satu kalah.
Haider Yutim, Hilmi Ismail
Tue Jul 09 2019
Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 July ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil. - Foto ONE Championship
Jumlah mangsa banjir di Sarawak meningkat sedikit, Johor dan Perak kekal pagi ini
Jumlah mangsa banjir di Sarawak meningkat sedikit manakala di Johor dan Perak kekal setakat 8 pagi ini.
AWANI Pagi :Kurang minat SPM: Perlu empati atau kritikan
Diskusi 8.30 pagi Khamis bersama Dr. Nur Shahidah Paad, Pensyarah Kanan di Jabatan Dakwah dan Pembangunan Insan, Akademi Pengajian Islam, Universiti Malaya (UM) membincangkan mengenai psikologi kumpulan pelajar yang tidak berminat dengan peperiksaan penting seperti SPM dan bagaimana cara sewajarnya memberi motivasi kepada mereka untuk mementingkan ilmu menjamin masa depan.
500 tan metrik kelapa sebulan di bawa masuk bermula Februari - KPKM
FAMA mengambil langkah proaktif bagi menangani isu kekurangan bekalan kelapa di pasaran dengan meningkatkan pembelian kelapa tua dari Indonesia.
Multilateralism: The key factor on climate control
Join Executive Director and Professor of Planetary Health at Sunway University, Tan Sri Dr. Jemilah Mahmood, as she highlights how multilateralism drives global solutions for climate change and a sustainable future.
Agak mustahil pakej umrah bawah RM6,000
Berdasarkan situasi semasa, kos umrah yang ideal adalah antara RM6,000 dan RM7,000 serta akan meningkat pada cuti sekolah dan Ramadan.
[Data & Statistik] Prestasi ringgit setakat 16 Januari 2025
Ketua ahli ekonomi Bank Muamalat Malaysia Bhd Dr Mohd Afzanizam Abdul Rashid berkata dari segi teknikal, ringgit berada di kedudukan terlebih jual yang mungkin menarik minat peniaga untuk membeli mata wang tempatan itu. Bagaimana prestasi ringgit berbanding dolar US setakat pagi ini?
[Data & Statistik] Prestasi Bursa Malaysia setakat 16 Januari 2025
Bagaimana prestasi dagangan FBM KLCI pada pembukaan Rabu? Ikuti perkembangan lanjut di Niaga AWANI.
US Chip War: Malaysia’s tech aspirations under pressure, what lies ahead?
As Malaysia sets its sights on becoming a global AI and semiconductor hub, Tier 2 classification and GPU import restrictions could be a roadblock. Will these challenges stifle its technological ambitions and deter global investors, or can Malaysia navigate its way to maintain its competitive edge in the global semiconductor supply chain?
YTL group akan labur £4 bilion di uk dalam tempoh 5 tahun
Pelaburan tersebut yang merangkumi bandar baharu paling pintar akan turut menyediakan lebih 30,000 pekerjaan di seluruh UK.
Perjanjian gencatan senjata, Hamas puji sokongan Malaysia semasa krisis Gaza
Ahli biro politik Hamas Khalil al-Hayya memuji "pendirian terhormat" Malaysia dalam menyokong Palestin semasa konflik yang berterusan.
MMA: Jihin catat kemenangan di ONE X, atasi Itsuki Hirata dari Jepun
Petarung MMA wanita negara, Jihin Radzuan mencatatkan kemenangan kali keduanya untuk tahun ini, selepas menewaskan Itsuki Hirata dalam aksi ONE X di Singapura, pada Sabtu.
MMA: Jihin kembali menyengat, tewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun
Petarung MMA wanita negara Jihin Radzuan menewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun dalam acara ONE: Bad Blood, di Singapura pada Jumaat.
MASMMAA sasar lahirkan lebih ramai atlet MMA di Malaysia
MASMMAA menyasarkan untuk melahirkan lebih ramai atlet MMA di negara bagi memperkembangkan lagi sukan tempur itu di tanah air.
Jihin, Agilan, Aiman bakal beraksi dalam acara ONE di KL
Jihin Radzuan, Agilan Thani dan Muhammad Aiman bakal bertarung dalam aksi ONE: Mark Of Greatness yang akan diadakan di Axiata Arena, Bukit Jalil.
'Sangkar' satu penghargaan kepada atlet MMA tanah air - Zul Ariffin
Pelakon popular Zul Ariffin menyifatkan filem 'Sangkar' sebagai satu penghargaan kepada atlet-atlet seni bela diri campuran (MMA) di negara ini.
'Sangkar', filem MMA pertama Malaysia tampil dengan trailer rasmi
Filem aksi seni bela diri campuran (MMA) pertama Malaysia yang berjudul 'Sangkar', tampil dengan trailer rasminya hari ini.
MMA: Jihin gegarkan KL dengan kemenangan 'triangle choke'
Jihin Radzuan berjaya melakar kejayaan pada malam ONE: Masters Of Destiny di ibu negara sebentar tadi selepas menundukkan lawannya Jomary Torres dari Filipina.
KO 5 saat: Petarung negara Jihin, Jordan Boy terkejut dengan kekalahan Ben Askren
Bekas juara welterweight ONE Championship, Ben Askren pada Ahad menerima kekalahan pertamanya sebagai petarung seni bela diri campuran (MMA) professional.
Kekalkan berat, jaga makan cabaran paling sukar sebelum pertarungan
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat 'weight cut' atau menurunkan berat badan.
Silibus MMA peringkat sekolah lebih selamat, lebih ketat - MASMMAA
Usaha memperkenalkan seni bela diri campuran (MMA) di sekolah bukanlah mudah kerana sukan tersebut boleh dikatakan masih baharu di sini.