Kemurungan dianggap sebagai gangguan perasaan yang boleh menyebabkan seseorang itu berasa sedih berpanjangan, keletihan, ketiadaan tenaga, cepat marah serta hilang minat dalam aktiviti harian.
Menurut Kementerian Kesihatan (KKM), penyakit ini boleh boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tanpa mengira umur, jantina serta bangsa dan boleh dihidapi sekurang-kurangnya selama dua minggu atau berlarutan sehingga bertahun-tahun.
Hari ini, ketika dunia sedang memberikan perhatian sepenuhnya kepada perlindungan kesihatan fizikal, Persatuan Bangsa-bangsa Bersatu (PBB) turut memberi amaran wabak COVID-19 boleh menyebabkan masalah kesihatan mental kepada sebilangan besar penduduk dunia.
Sejak Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan, bukan mudah untuk setiap orang menyesuaikan diri dengan norma baharu.
Sehingga 18 Mei, KKM mendedahkan telah menerima 8,380 panggilan berkaitan kes kesihatan mental berhubung kait dengan penularan pandemik COVID-19.
Secara tidak langsung, keadaan ini boleh memberi kesan kepada emosi dan tingkah laku jika tidak diurus dengan baik.
Setiap perubahan yang berlaku dalam kehidupan boleh memberi tekanan hingga menyebabkan individu mengalami kebimbangan dan kemurungan.
Situasi ini semestinya memberikan cabaran kepada individu dan masyarakat.
Justeru, apakah cara terbaik dalam menangani kemurungan dan kekal rasional dalam menjalani kehidupan seharian?
Apa saluran yang boleh dirujuk sekiranya mengalami masalah kesihatan mental dan seterusnya mendapatkan rawatan?
Sertai kami dalam diskusi secara mendalam menerusi webinar AWANI - The New Normal Series S08 membincangkan isu “Murung ke “Mental” … Apa Status Anda?”.
Daftar sekarang di www.linc.astroawani.com, pada 19 Ogos 2020 ini, jam 11 pagi.
Panel yang akan menyertai sesi dikendalikan oleh Editor Astro AWANI, Marlina Manaf ini, adalah Pakar Perunding Psikiatri, Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM); Profesor Madya Dr. Amer Siddiq Amer Nordin; Kaunselor, Malaysia Mental Health Association (MMHA), Nurhijjah Mat Zin dan Pengarah Eksekutif Befrienders, Kenny Lim.
Ehsan A Marisah
Sat Aug 15 2020
Sehingga 18 Mei, KKM mendedahkan telah menerima 8,380 panggilan berkaitan kes kesihatan mental berhubung kait dengan penularan pandemik COVID-19.
Lelaki bakar rumah selepas bertengkar dengan isteri
Siasatan awal mendapati pelaku, Azhariansyah terlibat pergaduhan dengan isterinya, Listi Anggraeni.
AWANI Pagi: Harapan dan cabaran gencatan senjata Gaza
Fokus Awani Pagi bersama Nursyazwani Saiful Sham & Amirul Aiman melihat kepada cabaran persetujuan perjanjian gencatan senjata Israel-Hamas yang akan menamatkan perang di Gaza berpanjangan selama lebih 400 hari. Ikuti diskusi bersama penganalisis politik Sunway University, Profesor Dr. Wong Chin Huat.
PM ucap tahniah kepada Cikgu Nazmi disenarai 50 finalis Hadiah Guru Global
Keikhlasan Nazmi mendidik pelajar dengan menyuntik daya cipta dalam pendidikan di sekolah luar bandar adalah contoh kepimpinan membanggakan.
Akhyar Rashid sah milik TFC
Berita itu dikongsikan pihak pengurusan Terengganu Football Club Sdn Bhd (TFCSB) menerusi laman sosial Facebook rasmi TFC.
Warga Palestin rai pengumuman kejayaan gencatan senjata
Mereka menantikan dengan penuh debar Ahad ini di mana gencatan senjata akan mula berkuat kuasa.
Trump mahu gunakan perjanjian Gaza luaskan diplomasi
Donald Trump menyatakan beliau akan menggunakan momentum perjanjian gencatan senjata Gaza untuk meluaskan Perjanjian Abraham.
Pakistan turunkan tarif elektrik untuk EV, galak pembangunan hijau
EV adalah langkah tepat untuk menangani pencemaran udara yang perlu ditingkatkan bagi menangani perubahan iklim.
Perjanjian ini adalah hasil rundingan panjang dan sukar
Fasa awal gencatan senjata ini akan menghentikan pertempuran yang telah meranapkan banyak kawasan bandar di gaza dan menyebabkan hampir keseluruhan penduduk seramai 2.3 juta orang kehilangan tempat tinggal
Empat Pengarah Syarikat antara lima ditahan reman, siasat penyelewengan dana RM104 juta
Empat ahli lembaga pengarah syarikat antara lima ditahan Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia bagi membantu siasatan kes penipuan melibatkan dana pelaburan awam berjumlah RM104 juta.
YTL Group akan labur £4 bilion di UK, sedia lebih 30,000 peluang pekerjaan
Pelaburan tersebut yang merangkumi bandar baharu paling pintar, akan turut menyediakan lebih 30,000 pekerjaan di seluruh UK.
Penting ambil tahu status kesihatan mental anda!
Penularan COVID-19 berisiko mencetuskan krisis kesihatan mental global, tindakan perlu diambil bagi menangani penderitaan psikologi yang ditimbulkan oleh pandemik itu, gesa PBB.
Bersukan untuk elak tekanan, kemurungan - Syed Saddiq
Tekanan yang tidak dikawal dan diuruskan dengan baik boleh menjejaskan kesihatan secara keseluruhan, terutamanya bagi mereka yang bekerja.
Kenapa bintang K-pop sering dilanda kemurungan?
Sudah berdekad lamanya bintang K-pop menjadi pujaan dan kegilaan ramai dek kehidupan yang glamor dan mewah dalam industri hiburan.