Malaysia dijangka mencapai status negara tua menjelang 2035 apabila 15 peratus daripada penduduknya terdiri dari warga emas berumur 60 tahun ke atas.
Namun, apa persediaan dari setiap anggota masyarakat hari ini.
Isteri Perdana Menteri, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali ada tip untuk 'kekal muda' pada peringkat usia warga emas.
Menjangkau usia 92 tahun, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali dilihat masih bertenaga dan ceria.
Apa rahsia suri hati Tun Dr Mahathir Mohamad ini?
Enam Tip Tun Dr Siti Hasmah untuk 'kekal muda':
Pertama, makan makanan yang sihat.
Kedua, dapatkan rehat yang cukup.
Ketiga, bersenam.
Keempat, lakukan aktiviti kegemaran semasa lapang.
Kelima, sentiasa bergaul dengan rakan.
Keenam, sokongan keluarga terutama anak-anak.
Tun Dr. Siti Hasmah Mohamad Ali berkongsi tip itu semasa menghadiri Majlis Penutup Penyandang Ketiga Kursi Dr. Siti Hasmah Mohamad Ali di Universiti Malaysia (UM)
Rahimah Abdullah
Sat Dec 08 2018
Isteri Perdana Menteri, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali ada tip untuk 'kekal muda' pada peringkat usia warga emas.
ASEAN ambil pendekatan berhati-hati dalam isu Myanmar, kritikal untuk pastikan keamanan - PM Anwar
Pendekatan ASEAN bukanlah dalam bentuk menguatkuasakan sistem tertentu, sebaliknya memastikan wujudnya keterangkuman dan keamanan.
Sarawak kuat kuasa perintah vaksinasi antirabies baharu
Dr Rundi berkata semua anjing di Sarawak kini diwajibkan untuk menjalani vaksinasi antirabies dan menerima suntikan penggalak tahunan.
Prabowo puji kabinetnya atas komitmen pada tiga bulan pertama
Beliau menekankan komitmen dan etika kerja menteri dan timbalan menteri, serta memberi penekanan kepada fokus berkhidmat untuk rakyat.
Kelahiran bayi di Korea Selatan pada November tertinggi dalam 14 tahun
Ini merupakan kenaikan tahun ke tahun terbesar sejak November 2010, apabila kelahiran meningkat sebanyak 17.5 peratus.
Sarawak perlukan tenaga kerja berkemahiran tinggi dan inovatif - Abang Johari
Untuk mencapai matlamat itu, Sarawak akan memberi tumpuan kepada pelaburan dalam pendidikan dan pembangunan kemahiran.
Thailand lancar video AI untuk pulihkan keyakinan pelancong China
Video tersebut bertujuan untuk memulihkan kepercayaan dan keyakinan pelancong China terhadap keselamatan di Thailand.
Angka korban kebakaran Los Angeles meningkat kepada 28
Menurut Jabatan Perhutanan dan Perlindungan Kebakaran California, setakat ini, empat kebakaran liar masih berlaku di seluruh Los Angeles County.
11 penumpang maut, ramai cedera dalam nahas kereta api di Maharashtra, India
Sekurang-kurangnya 11 penumpang maut manakala ramai lagi cedera selepas dilanggar oleh sebuah kereta api di negeri Maharashtra, India, pada Rabu.
10 Berita Pilihan - (22 Januari 2025)
Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
Tumpuan Khamis – 23 Januari 2025
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan di Astro AWANI.
Tun Siti Hasmah kongsi tip 'kekal muda' pada usia 92 tahun
Menjangkau usia 92 tahun, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali dilihat masih bertenaga dan ceria. Apa rahsia suri hati Tun Dr Mahathir Mohamad ini?